SỰ THẬT VỀ KEM CHỐNG NẮNG

Bạn có cảm thấy "rung động" khi mà khắp các diễn đàn làm đẹp đâu đâu cũng rêu rao rằng: "Người yêu có thể lúc có lúc không nhưng kem chống nắng thì every day...every dayyy nha mn"

Nếu bạn thuộc tuýp dưới đây thì hãy xem ngay những sự thật về kem chống nắng mà Lala Shop Beauty sẽ chia sẻ:

Bạn không dùng kem chống nắng bao giờ?
Bạn muốn dùng kem chống nắng mà không biết chọn loại nào?
Bạn vẫn đang dùng kem chống nắng nhưng lúc dùng lúc không?
Bạn có dùng kem chống nắng như lời đồn nhưng chẳng biết bản chất nó ra làm sao?

...

Đây là những điều mà bạn nên biết trước khi lựa chọn chân ái của đời mình.

Tác hại của UVA, UVB là gì?

Trong số các loại tia sáng chiếu xuống Trái đất thì bức xạ UV là loại không màu, không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Do đó, đừng nhầm lẫn ánh nắng ấm áp kia là tia UV, kỳ thực đó là tia hồng ngoại (nghiên cứu cho thấy tia nhìn thấy này cũng làm tăng quá trình oxy hóa của da). Tia UV không bị ảnh hưởng bởi thời tiết, râm mát, mưa nắng hay gió bão cũng xuất hiện đều đều, cứ như đang trực chờ ai không bảo vệ da mà tấn công vậy (!) Chúng ta có UVA và UVB được xác định là 2 thủ phạm chính làm hại đến làn da yêu của chị em. Tác hại của tia UV đã được truyền tai nhau nhiều nhiều nhưng cụ thể đặc tính của chúng ra sao thì còn nhiều chị em bỡ ngỡ.

Tia UVB hay Ultraviolet B (B=Burn: Cháy) có bước sóng ngắn từ 290nm đến 320nm chủ yếu tác động bề mặt da, không thể xuyên qua cửa kính, khẩu trang nhưng chúng là thủ phạm gây ra tình trạng bỏng rát, cháy nắng, kích hoạt Melanin ở biểu bì khiến da sạm đen, tối màu.

Tia UVA hay Ultraviolet A (A= Aging: Lão hóa) có bước sóng dài hơn từ 320 nm đến 400nm có thể chiếu xuyên qua kính, cửa sổ, phản chiếu các mặt phẳng (như mặt nước, bể bơi, cát,…) xâm nhập vào tận sâu lớp hạ bì, trung bì của da, làm thoái hóa đứt gãy Collagen và Elastin, kích thích sản sinh Melanin sâu dưới đáy biểu bì và dẫn đến nám da, nếp nhăn, chảy xệ, những dấu hiệu của lão hóa điển hình.

Điều quan trọng cần lặp lại, đó là dù trời trong xanh, râm mát hay mưa gió ảm đạm thì tia UV vẫn tồn tại đều đều từ 6h – 18h (UVA), 10h – 16h (UVB). Vì vậy nàng hãy chú ý thoa kem chống nắng sau mỗi 3-4 tiếng để bảo vệ da toàn diện. Cường độ UVA tăng dần khi chiếu xuống nước tăng 10%, chiếu xuống cát tăng 15% và xuống tuyết tới 80%, đặc biệt trên máy bay – làn da tiếp xúc với tia UV nhiều nên đừng quên thoa kem chống nắng bảo vệ da trên các chuyến bay nàng nhé!

Chỉ số SPF PA bao nhiêu là đủ?

Chọn kem chống nắng thì không thể bỏ qua hai chỉ số này.

Chỉ số SPF (tiếng Anh: Sun Protection Factor) thể hiện khả năng bảo vệ của kem chống nắng trước tia UVB do Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Thuốc Hoa Kỳ (Food and Drug Administration, viết tắt FDA hay USFDA) công bố. Kem chống nắng có SPF 20 có thể chống UVB tới 93,3%, SPF 30 chống UVB tới 96,6%, SPF 40 chống UVB tới 97% và SPF 50 chống UVB tới 98%. Dù cho SPF có lên tới 100 thì khả năng chống UVB của kem chống nắng vẫn chỉ 99% thôi. Từ đây có thể thấy, khả năng bảo vệ của SPF 30 – 50 không chênh lệch nhau bao nhiêu. Thế nhưng, để đạt được chỉ số SPF cao dần, các nhà bào chế gia tăng hàm lượng chất chống nắng dễ gây khô da, kích ứng, bức bí đối với làn da mỏng yếu hay dầu mụn. Do đó, với nàng có da dầu, nhạy cảm hoặc đã qua treatment chỉ cần lựa chọn kem chống nắng có SPF từ 35 – 45 là ổn, lý tưởng ở mức trung bình là 40.

Chỉ số PA (tiếng Anh: Protection Grade of UVA) là chỉ số đo lường khả năng bảo vệ da của kem chống nắng trước tia UVA do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố. Cụ thể: PA+ có khả năng bảo vệ từ 50-60%, PA++ bảo vệ 60-70%, PA+++ bảo vệ trên 90%, PA++++ bảo vệ trên 95%. Mỗi chỉ số SPF, PA đều có ý nghĩa riêng, tùy vào môi trường sống, loại da mà bạn sẽ cân nhắc lựa chọn kem chống nắng phù hợp.

Nên thoa kem chống nắng bao lâu một lần ?

Hãy thoa kem chống nắng đều đặn 1-2 lần như thói quen đánh răng hàng ngày và cách 3-4 tiếng thoa lại một lần. Cuối ngày cần tẩy trang sạch sẽ lớp chống nắng dù không makeup. Có nghĩa là lịch trình thoa kem chống nắng bền bỉ 24/7 và 365 ngày một năm, cho dù bạn ở nhà hay ra ngoài. Đừng nghĩ rằng bản thân có làn da tối màu sẵn nên bỏ qua bước chống nắng, bạn có thể không sợ đen da hơn, không sợ cháy nắng,…Nhưng nguy cơ ung thư da lại kề cận đấy!

Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

Tùy dạng kem chống nắng & kích cỡ khuôn mặt mà bạn sẽ gia giảm xoay quanh công thức chuẩn bên trên, kem chống nắng vật lý thường nâng tone trắng nhiều nên bạn sẽ lấy kem từ từ rồi thoa lên mặt thay vì đổ ra một lúc quá nhiều.

Sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học là gì?

Kem chống nắng vật lý chỉ chứa 2 thành phần được FDA cấp phép là Zinc Oxide và Titanium Dioxide. Người ta thường cho rằng kem chống nắng vật lý tạo ra một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da để phản xạ và phân tán tia UV. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây của Trusted Source cho thấy kem chống nắng vật lý thực sự bảo vệ da bằng cách hấp thụ tới 95% tia UV (khả năng bảo vệ tương tự như cơ chế chống nắng hóa học).

Ngược lại với kem chống nắng vật lý thì tất cả những loại kem nào không chứa 2 thành phần trên thường được tính là kem chống nắng hóa học. Với các thành phần nhận biết như Avobenzone, Sulisobenzone, Oxybenzone,,…mỗi thành phần sẽ chống lại 1 loại tia khác nhau (UVA hoặc UVB) hoặc cả 2 tia UV. Kem chống nắng hóa học sẽ tạo nên lớp màng lọc hấp thụ, xử lý và phân huỷ các tia UV trước khi chúng gây hại đến da.

Kem chống nắng vật lý còn được gọi là kem chống nắng vô cơ và kem chống nắng hóa học là kem chống nắng hữu cơ. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào yêu thích nhưng nếu chọn Kem chống nắng vật lý hoàn toàn hãy ưu tiên sản phẩm có nồng độ Oxit kẽm ít nhất 10% để đạt độ che phủ phổ rộng.

Tôi có cần thoa kem chống nắng khi ở trong nhà không?

Đây là một vấn đề không nên xem nhẹ, bởi tia UV vẫn lẩn quất đâu đó, có thể là xuyên qua bậu cửa sổ nơi bàn làm việc, hay chỉ đôi lúc trong ngày nơi ban công ngập nắng,…và da vẫn sẽ tiếp xúc với bức xạ dù cho cách này hay cách khác. Chưa kể, dùng máy tính, lướt điện thoại nhiều giờ cũng là cơ hội để những tia UV nhân tạo “tấn công” làn da mỏng manh của chị em.

Trẻ em có nên sử dụng kem chống nắng khác với người lớn không?

Đối với trẻ em, cũng như những người có làn da nhạy cảm, Dược sĩ khuyên dùng kem chống nắng vật lý vì chúng ít có khả năng gây phát ban hoặc các phản ứng dị ứng khác. Kem chống nắng không gây dị ứng với công thức Oxit kẽm có thể là một lựa chọn tuyệt vời. Vì trẻ em lớn hơn một chút có thể khó ngồi yên để thoa kem chống nắng, nên kem chống nắng dạng xịt có thể giúp quá trình này trở nên dễ dàng hơn. Đảm bảo giữ vòi gần và xịt cho đến khi da sáng lên để đảm bảo lượng kem chống nắng vừa đủ.

Thành phần kem chống nắng an toàn hiện nay là gì?

Không phải tất cả các loại kem chống nắng đều cơ công thức như nhau, và có một số thành phần không an toàn có thể ẩn trong tuýp kem chống nắng của bạn và âm thầm hủy hoại những nỗ lực bảo vệ, dưỡng da cật lực của chúng ta. Vì vậy, nàng có thể sẽ muốn biết những thành phần nào nên tránh và những thành phần an toàn có thể thay thế được. Một số thành phần phổ biến rộng rãi chống được cả tia UVA và UVB trong rất nhiều sản phẩm kem chống nắng như Oxybenzone, Avobenzone, Retinyl Palmitate. Các thành phần dịu nhẹ có thể kể đến như Titanium Dioxide, Zinc oxide hay các thành phần chiết xuất thiên nhiên như Hoa nghệ tây, Cúc La Mã, Lô hội,…

Lala Shop Beauty gợi ý cho bạn một số sản phẩm Kem Chống Nắng 3IN1: Chống UV, Dưỡng da, Makeup (nâng tone) đang được chị em tin dùng nhiều nhất, hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da treatment, da dầu mụn.

1. Kem chống nắng Cell Fusion C Laser Sunscreen 100 SPF50/PA+++

Kem Chống Nắng Cell Fusion C Là một trong những dòng kem chống nắng cực tốt cho da, được các bác sỹ da liễu Hàn Quốc khuyên dùng bởi độ lành tính, không gây kích ứng và bảo vệ da tuyệt đối kể cả các làn da nhạy cảm Có nhiều loại cho chị em lựa chọn:

Kem Chống Nắng Cell Fusion C #Đỏ_Da_Thường
Kem Chống Nắng Cell Fusion C #Xanh_Lá_Da_dầu,_Da_mụn.
Kem Chống Nắng Cell Fusion C #Màu_Hồng_Nâng_Tone
Kem Chống Nắng Cell Fusion C Màu #Vàng_Da_Nhạy_Cảm

2. Kem chống nắng The Saem Eco Earth Power Sun Cream SPF 50/PA++++

Khả năng chống nắng tối đa với SPF50+/PA++++. Sản phẩm giúp tạo hàng rào bảo vệ hiệu quả cho làn da khỏi các tia UVA/UVB và các kích ứng từ môi trường, giúp da khoẻ mạnh hơn. Chất kem mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không gây bết dính trên da. Có tác dụng nâng tone, giúp da trắng sáng tự nhiên. Cân bằng độ ẩm và dầu trên da nhờ chiết xuất thảo mộc, giúp da mềm mại và tươi trẻ.

Làm dịu và thư giãn, chăm sóc da, làm da ẩm mượt, khỏe mạnh nhờ chiết xuất rau má (Centella Asiatica). Phù hợp với tất cả loại da kể cả da nhạy cảm nhất.

++Gôm 3 loại:

-Màu Hồng: Kem chống nắng The Saem Eco Earth Pink Sun Cream SPF50+ PA+++

- Màu Vàng: Kem chống nắng The Saem Eco Earth Power Light Sun Cream SPF50+ PA+++

- Cica Sun Cream: Kem Chống Nắng Chiết Xuất Rau Má, Nâng Tone, Cân Bằng Ẩm

3. Kem Chống Nắng MEDIHEAL Sun Cream 50+ PA++++:

Chỉ số chống nắng cao và khả năng bảo vệ tối ưu chống lại tia UV, bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ ánh nắng mặt trời.

++ Có 2 loại cho nàng lựa chọn:

#Hồng - Tone-Up Pink Sun Cream SPF50+ PA++++ 45ml

#Xanh - Soothing Moist Sun Essence SPF50+ PA++++ 45ml

4. Kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence Nhật Bản SPF50+/PA++++

Bioré là thương hiệu mỹ phẩm dành cho nữ giới nổi tiếng tại Việt Nam và các nước châu Á khác. Kem chống nắng SKIN AQUA thế hệ mới với tinh chất dưỡng ẩm, chỉ số chống nắng SPF50+ có khả năng chống nắng rất tốt, giúp da chống lại các tia tử ngoại có hại UVA (tác nhân gây ra nếp nhăn, tàn nhang, …) và UVB (tác nhân gây ra sạm da, cháy nắng, …) Ngoài chức năng chính là chống nắng, kem có chứa tinh chất dưỡng Watery Essence giúp da dễ dàng thấm nhanh, thoáng mát, không làm bí da. Do đó có thể sử dụng kem chống nắng cho da mặt như loại kem nền khi trang điểm.

Việc lựa chọn sao cho phù hợp sẽ giúp bạn có thể có được trải nghiệm sử dụng thoải mái nhất nàng nhé. Hãy bắt đầu từ những tiêu chí cơ bản nhất như chỉ số SPF tối thiểu là 35, PA+++ trở lên và lựa chọn kem chống nắng phổ rộng, chống cả tia UVA và UVB. Từ đó, hãy cân nhắc các yếu tố quan trọng hơn, như tình trạng da của nàng, nhạy cảm hay thiên khô, có treatment chưa. Lựa chọn theo thói quen sinh hoạt hay sở thích cũng giúp bạn chăm chỉ thoa kem hơn, ví dụ như xịt chống nắng tiện lợi hoặc kem chống nắng thẩm thấu nhanh chẳng hạn. Tuy nhiên, để chọn được kem chống nắng chân ái luôn là bài toán khó. Để đạt được lợi ích bảo vệ làn da tối ưu nhất, nàng cũng đừng quên chống nắng cơ học với mũ nón, dù (ô), quần áo chống nắng và cố gắng tránh ra nắng ở khung giờ 10h – 16h hàng ngày vì lúc này cường độ UV gay gắt.

Chúc các girl xinh chọn được chân ái của mình qua bài viết hữu ích này của Lala Shop Beauty